Japonya’nın kültürel, manevi ve etik manzarasını şekillendiren zengin inanç ve uygulamalar dokusunu kapsayan bazı başlıklar var. Her birinin temsil ettiği farklı bir konu var. Birlikte inceleyelim:
-Tatmin edici bir hayat ve yaşam amacı bulmayı hedefleyen İkigai,
-Çay seremonisinin huzuru anlamına gelen Sadou,
-Önyargıları bir kenara bırakıp her bir deneyimi yeni bir fırsat olarak görmeyi amaçlayan Shoshin,
-Yavaş ama emin adımlarla, her gün daha iyi olmaya odaklanan Kaizen,
-Kusurların ve yaşamın geçiciliğinin güzelliğine inanan, mükemmelliyetçilikten uzak duran Wabi Sabi,
-En iyisini yaparak kararlılıkla çalışmayı savunan Ganbaru,
-Bilimsel olarak da etkileri kanıtlanan, doğaya kendini bırakarak ruh halini iyileştirmeyi amaçlayan orman banyosu Shinrin Yoku.
Hepsini hayatımıza katmak ya da günlük hayat pratiğimizde uygulamak mümkün olmasa da, en azından bazılarını denemeye değer. Sizce de öyle değil mi?
